Manual饮食常识 
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问鼎娱乐app官网版，每天吃多少才合适你吃对了吗？
李阿姨今年50岁，为了保持苗条，她长期坚持节食，每天不吃主食，只简单吃一些水果蔬菜。 一天，李阿姨突然感到胃部剧痛，她捂着肚子，脸色苍白地瘫坐在地上。李阿姨丈夫急忙将妻子送往医院。检查过后，结果却是悲痛：李阿姨已经是...MORE>
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想长寿先学会问鼎娱乐app官网版，“吃”！吃对这6种食物 心 问鼎娱乐app苹果下载，问鼎娱乐app苹果下载，6种主要食物的摄入不足与成年人患心血管疾病的风险增加和死亡风险增加有关， 研究调查了80个国家/地区的24万余名参与者，依据这6类食物，给他们的饮食评分为0—6分（6分...MORE>
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你深信不疑的18条健康常识或许都是错的！看看你被套路过吗？问 从小到大，我们会经常听到很多“常识”——空腹不能喝牛奶、养胃要喝粥、红枣能补血、喝骨头汤补钙、流鼻血要抬头…… 很多人因为担心吃肉会导致“三高”、心血管疾病等，于是选择素食主义，但长期吃素，也可能引起蛋白质摄入不足，...MORE>
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问鼎娱乐app苹果下载，这5种食物再饿也别空腹吃！很多人不知 烤红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。 红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状，有胃溃疡、胃胀等病症的人尤其要注意。 这...MORE>
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成人肥胖食养指问鼎娱乐，南 问鼎娱乐app官网版，问鼎娱乐app官网版，问鼎娱乐app官网版，中国老年医学会营养与食品安全分会第二届委员会委员/浙江省营养学会注册营养师工作委员会秘书/《中国临床营养网》签约营养师。 专业擅长：擅长医院膳食管理、...MORE>
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研究发现：比起高油高脂我们的肠道其问鼎娱乐app官网版，实更 最近，一项由爱尔兰研究团队撰写的新论文在《Nature Reviews Microbiology》上发表，揭示了六种不同饮食类型对肠道微生物的影响。 这些菌群不仅能有效抑制肠道炎症，还与降低心血管疾病和2型糖尿病的风...MORE>
